1. januar 2025 er det ca. 1800 NISO-medlemmer fordelt på håndball, fotball, ishockey og individuelle idretter.

​

NISO har et valgt styre og en administrasjonen som holder til i Folkets Hus ved Youngstorget i Oslo.

​

NISO er medlem av de internasjonale spillerforeningene FIFPRO (fotball), WAIPU (ishockey) og EHPU (håndball).